茭白即成酱酱油 烹调：茭白200克，豆腐干150克，青红椒50克，蜂蜜15毫升，皂、糖、汤丝、调料各须要 不应 1、茭白、豆腐干、均浸清洁外皮

黄焖酱汁 酱料：鸡蛋750克、茸50克、姜25克、麦芽糖10克、料酒15克、水3克、麦芽糖25克、味精2克、上羹500克、水淀粉15克、芝麻棉15克。 做到

馅饼鹅 备料：鹅1000克、烤肉酱2磨、色拉棉麦芽糖、生抽2磨、老抽1磨、芝麻5瓣、大萝卜2根、黄3片。 作法：把鹅清洗洗澡条状块置于盆当中，投身烤肉酱、老抽、色拉棉

香菇萝卜煎 备料：鸡蛋50克、大豆100克、白石700克、泡发香菇4个、萝卜1段、鸡蛋1壶、皂1壶、黄豆新鲜、小冬瓜2棍子、灯台新鲜。 只不过：把大豆淘洗洗涤装入饭中

最爱肉KFC、MC的炸肉饼，可是又心里油太大，每次去肉都有很有旧的罪恶感，索性自己学会配料肉饼，辣味一样鲜香，度日做可以操控油量。 处理方式还很非常简单，一只不粘锅就可以解决，随时

木瓜扣猪 食材：五花猪450克、木瓜1个、月形3个、蒜末5克、老抽3毫升、生抽5毫升、配料5毫升、腐乳（带奶油水）10克、牛奶5克、白牛奶5克。 处理方式

红烧鸡蛋 食材：鸡羊肉；酱汁、白砂糖、矿5、甜面有酱、大冬瓜、怀、酱汁、五香粉、棕榈汁、 举措： 1、将鸡蛋风脱控脱水分，倒进盆内赞冬瓜、怀、

米粉食物丰富，成分铁、钙、钙、锰等人体需要的多种微量元素，还成分脂类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。米粉的磨碎灵敏度达95%以上。米粉除有缩减食物、帮助磨碎、增进食欲的功用均，对齿、颅

糊糯米是一道当代的习惯小吃，属于闽南菜。是社会大众喜爱的菜肴。 By 鸡大头妈咪 物料 糯米 2块 韭菜 1-2根 肉 10

干煸豆角 鸡肉：豇豆、肉中后期、干辣椒段、花椒粒、芽菜、煎、醋、碱、即成、酱麦芽糖、鸡粉 应该： 1.将豆角洗涤折小段，肉中后期用即成、醋中后