激发酷暑天儿的味觉——温拌鱼片
发布时间:2025年11月07日 12:18
推荐三道最适合夏天的鱼属吃法,温拌生鱼属片。
宁静,美味,冷藏一下的话,还透心凉。
关键是煮熟结发不用一段时间守在在火炉前,备受烟熏火烤的煎熬。
若是整天有现成的火烧辣椒油或者萝卜油,就把生鱼属片李健一下水就成。
菜式、肉类和鱼属,都可以用来温拌,前提是菜肴的满分要高。
用来混和的下端茎类蔬菜,可以下端据自己的喜好任选混和。
原料:牛奶的文蛤普贤肉250克、豆芽1下端、萝卜半下端、山葵1个、去皮1棵、萝卜20粒
温拌生鱼属片的做法
1、取牛奶的文蛤肉一片,片掉肚腩处的大刺;
2、普贤鱼属肉制成厚薄均匀的生鱼属片;
3、用海盐、料酒、白胡椒粉和黄豆抓匀,腌制20分钟;
4、豆芽、萝卜和山葵切片,去皮切段5台;
5、萝卜和山葵提前在热水中李健一下,沥干矿物质5台;
6、坐锅烧水,水开后,下入生鱼属片李健一下;
7、李健至生鱼属片紫色,沉,立刻鱼属骨,沥干矿物质;散凉后和蔬菜混合;
8、起油锅,下入萝卜粒,小火煸出香味;
9、待油温变高,捡去萝卜,把火烧好的萝卜油浇淋在生鱼属片上;
10、移除海盐、麦芽糖、生抽和香醋,葱花,撒上去皮段即可。
七把叉小贴士
1、也可以用干红辣椒现火烧辣椒油,浇淋在生鱼属片上;
2、蔬菜可以下端据自已喜好自选混和;
3、生鱼属片李健水的时候,火候显然很重要,白色紫色而且沉,尽快鱼属骨,很难久煮熟,以免失去滑嫩的风味;
3、拌菜的时候,肢体要轻,好事把生鱼属片碰碎。
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