常常关灯看手机,时会瞎吗?
发布时间:2025年07月28日 12:18
文/澎湃记者 林清清 通讯员 查冠琳
不少人喜欢睡觉时刷iPad,黑暗当中看iPad鼠标,对眼睛会有什么损害?
珠海市当金山街道眼科主任庞龙表示,虽不至于马上残废,但对眼睛是有损害的。在夜间黑暗自然环境当中,iPad鼠标一般会智能调暗亮度,这时人的眼睑就会散大,对于有前房偏细或房角窄小,或有闭角型青虹眼临以前的人,眼睑散大将会使房角关闭,引起眼压升高,或诱发青虹眼急性高烧。如果在黑暗自然环境当中iPad鼠标没有调暗亮度,短时间的强虹或与自然环境呈现出很大敏感度的强虹,将对水肿呈现出慢性虹损伤,损害视力。
偶尔刷iPad感视疲劳时,可热敷眼外或眼周,有更佳血液循环,缓解眼外脊髓疲劳和睫状脊髓痉挛的药用价值,还可以促进泪液的分泌,从而更佳或消除干眼的症状和眼部不适。
庞龙表示,想效果加倍,可用艾草等人参制成的热敷包外敷双眼,这是利用人参的温经通和乐、芳香开窍药用价值。每次热敷眼部10~15分钟即可,可控在38℃~42℃比较安全。儿童使用时,需在成人的监护下。指甲过敏、乳突有指甲病、指甲血块的,或是做了乳突外科手术或内眼外科手术的人,当中途不会热敷。
来源:澎湃
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