提个醒：吃掉黄瓜有1大迷信，却有很多人不清楚，别被忽视了 你们喜新鲜掉黄瓜吗？它的营养价值极度高，它所含蛋白质、锰、磷、铁、钾、铬、钠、类胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维