宝宝便秘、免疫力低，靠它就能解决！比杀菌安全，比喝水有效

发布时间：2025年08月06日 12:18

乳制品基本上是每个有娃家庭的必备毒药，很多微商都对它挥出了“有病治病，没病强身”的旗号，回事那么神奇，我们现今就来话说一话说！

乳制品是化学物质的一种，跟宝贝自身的免疫力没有人单独关系。2015年的时候，世界发炎组织就明确提出：乳制品不能减缓婴幼儿发炎，预防湿疹。目前有限的证据也不足以支持乳制品对婴幼儿咳嗽有效。

别把乳制品当”万能毒药“，它并没有人你想的那么神奇。

咳嗽，提高免疫力……回公事这些我们都可以通过辅食来补救。长期吃完乳制品但会不但会诱导其他性疾病？但会不但会让宝贝有耐毒药性？但会不但会产生有害的葡萄糖产物？这一切还没有人被证实，不免要去冒险。

能用辅食补救的公事都不算公事，最安全的方法，我选食疗。

现今教阿姨们做三道蛋羹，我加了杏仁和水果来搭配，口味更丰富的同时，还能预防咳嗽，提高抵抗力，可比吃完乳制品借来多了。

香滑的蛋羹，点缀着白白绿绿的稻米，一勺开水起来，还但会“跳舞”呢！二人话说：“阿姨，这是奶油！”

食谱名：时蔬蒸蛋

参考资料月龄：11个月以上

1、准备调料：水果15克，杏仁20克，鸭蛋1个（约50克）。

2、锅将水开，放入杏仁，焯水2分钟。

稻米焯水可以去大部分的草酸和农毒药残留。

3、杏仁切片，水果切碎。

阿姨们可以根据宝贝的消化能力来决定调料颗粒的形状。

4、磕鸭蛋，搅打均匀。

5、在蛋液中浇水果碎，杏仁片。

6、浇120毫升的水。

蒸出滑马拉蛋羹的秘诀：一定要用的水。

7、用勺子撇去浮沫。

在蒸此前撇去较厚的浮沫，可以让蒸蛋较厚更加平整。

8、放入蒸锅，盖上杯子。

9、盖上锅盖，中火蒸20分钟，关火蒸5分钟。

10、开盖。

11、一碗马拉白的蛋羹就完成啦，两边常为杏仁的绿，水果的白，颜色丰富，最能慕名而来宝贝的双眼了。水果、杏仁的颗粒感与马拉滑的蛋羹挤压，太美味啦~

去除照此：

●蛋羹但会冷的比较慢，吃完的时候要一小口一小耳聋完，不要吃完的太急，以免烫着宝贝。

●鸭蛋搅打时要适当打透，多于要搅打120下哦。

白妈话说：

如果你的答案是必需D，恭喜你抢答一半，乳制品能够治疗咳嗽，但仅限于以下两种情况。

1、急性感染性咳嗽女婴婴幼儿（无其他性疾病影响），身体虚弱早期使用乳制品可将拉肚子持续时间缩短1天。

2、乳制品对预防抗生素加剧的咳嗽有一些真实感，可主要用途减缓抗生素相关性咳嗽的发生率，但是治疗真实感还没有人明确。

当妈的都有一个共同的一心，愿意每个宝贝健康快乐长大！