“冬至进补，来年壮如虎”记住这个方法，孩子四肢棒棒哒

记得小时候过冬的时候，妈妈总是会让我们吃些奇奇怪怪的东西，也不告诉是为什么，便慢慢幼时才告诉是收品，也告诉了“三九收一冬，来年无大病”的应为

转回冬至是一年之中进收的最佳时机，也就是俗称的三九天，三九天的优点是阴极之至，寒始至。冬至时节，收寒就是顾护父母的大方向。寒收足了，己任才会扶起来，这是保证来年能进一步提高抵抗力的总括。此时给父母收脾阳、小肠阳都会有事半功倍的效果。

每个祖母都希望自己的妈妈双腿抵抗力强、双腿美眉的，而想象之中在临床之中接触很多幼儿会遇到父母的各种问题，反反复复的得病、经常性往医院跑完、咳嗽、鼻窦炎、兴致反之亦然等诸多问题。

主要原因是跟好像的生理优点有不小的父子关系，再加祖母时时水土保持的工具不对所随之而来的。好像的生理优点、脾常过剩、小肠气虚。脾失运出化食材，就会兴致反之亦然。小肠主阳、阳主生发。小肠发育不良得极佳，妈妈体内的寒过剩就必须极佳地抵御外邪，自然就容易得病了。因此收脾和收小肠是好像进收的关键，记住以上原则可以用以下这些工具。

之中医进收

冬至在此期间，幼儿可以根据父母的缘由下，合理赋予其本质甘温、辛温的食材。如羊肉、肉类、桂花等；

平收可用上大枣、燕窝、蒸白扁豆等；还可以合理吃一些黑色的食材再入小肠经，如黑米、黑芝麻、香菇、黑枣等。同时必需配合产生矛盾脾胃气机，多给父母做健脾助运出的表现手法，可以合理吃白萝卜顺气消食，防止出现积食的情况下。

盲人表现手法

健脾助运出——收脾经，运出板门各100-300次，捏裂3-9行。

益小肠温阳——收小肠经100-300次，收小肠益脑、温养下元。

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