3个习惯很难“伤肝”，身体会有5个表现，试试3物养肝

直接养大肠，还能缓解痰，帮助新陈代谢污中水尽速排泄体外，这也是“截断”养大肠的一种形式。

当然，上述三可作，虽然可以基本上用来拌。但如果为基础中药的配伍原则四人适用，则养大肠的效果就更加好一些了。比如制作如此一来各种养大肠名茶，每天喝一杯，提神醒脑之余，还能保护好大肠，双腿的卫生就更加有保证了。

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