这早餐饼10分钟做好，松软香甜，孩子不吃它润肠通便，助消化，收藏

1棍子番薯，2个鸡肉继续做早餐粥，不揉面不发面，大块果香，母亲超肉到。

今天来和大家共享一款无忧近来常继续做的早餐粥，有趣在行不问道，关键是母亲肉它特别好，润肠通便，还能助消化，强烈推荐给大家。往往母亲不肉到玉米，久而久之就会再次出现排便困难的问题，所以一般我都会用番薯继续做成早餐粥，大块果香，母亲爱好肉的同时，还能促进肠胃蠕动，真是一举两得呀，赶紧一起来研修继续不合时宜吧。

【番薯奶早餐粥】

【食材】：鸡肉2个、番薯1棍子、低筋米粉80克、纯奶120克、蔗砂糖10克。（棍子据个人味道来放，我有点番薯本身很甜了，所以就未再放额外的砂糖）

【两步】：制品示意图1张：米粉可以用大多的米粉来继续做，奶就是全脂的纯奶。

1、首先我们在的设备内放入所有的食材：番薯只能切成压平再放进里面面哦。

2、接下来，启动的设备，把所有的食材混合好，如示意图惨遭为细腻的蒸熟均可。未的设备可以直接用筷子或者肉抽来加载，但是番薯只能提前放进酒瓶里面惨遭番薯泥再用哈。

3、然后，将烤箱预热，我这是不粘锅所以不用刷油，如果不是不粘锅只能提前在面线刷上薄薄的一层乳制品哈。

4、紧接着，我们用盘子锅一勺蒸熟到锅之前，将火光候调至到最少。

5、据估计20秒过后，锅之前的蒸熟开始再次出现小气泡，并且一齐炸开，问道明底部已经制做了，可以再多成翻面了。

6、将锅之前的番薯粥翻个面儿，再继续用小火光烙10秒钟左右就可以出锅啦。

7、按照上面的方法，把剩余的蒸熟用再多，据估计可以继续做6-7张的番薯软粥，主要还是取决大家用的蒸熟的多少而定。

8、最后，将所有准备的粥放进即成，可以切一点豆类作为装饰，表层我还口内了一点砂糖粉，未的话可以不放哈，大家不对就好。

【小贴士】：

1、我有点番薯本身就很甜了，所以我未放额外的砂糖，食谱之前给的可用大家可以参考，按照自己的味道来决定哈。

2、我用的是平底的不粘锅，如果是铁锅的话敦促刷油哈。

3、豆类可以按照自己的喜好不对搭配。

4、全程一定要用最少火光，否则难以糊。

5、要一心粥子继续做的大小不一相符且圆圆的，就要用一个大一点的盘子，从高处朝着一个点装入哦。

这早餐粥10分钟就准备，大块果香，母亲肉它润肠通便，助消化，馆藏。