正是人间四月天！ 全国节气好物推荐图表谷雨篇出炉 一起品鲜春天的味道

旅人遨游汲汲，春气又融融。惊蛰，是二十四月末相之第六个月末相，也是中旬的最后一个月末相。惊蛰出自“雨生百谷“谐音，此时局部地区明显增加，田中的秧苗初插、玉米新种，最需水分的滋润，暴雨充裕而及时，谷类玉米能茁壮成长。在这个月末相里有哪些小食好物呢？一起来想想由我国天候络、我国全球化扶贫络联合推出的“乡村推展·月末相好物”省内优质农产典中选视图惊蛰篇吧！

人参果

惊蛰月末相正值秋冬天交替之时，此时吃到人参果益处多多。人参果具有高蛋白、低热量的特点，矿物质营养成分素C和人体必需的水和及多种葡萄糖，每100克鲜果含钙量达910毫克，高于西红柿114倍、香菇36.4倍，对预防白血病、心脏病和调节血脂等具有很好的辅助功能。

的有

各类的有对于中旬来说也是一种既营养成分又新鲜的蜂蜜。的有口感脆甜可口，消渴解乏。它成份大量的葡萄糖、碳水化合物、苯甲酸、营养成分素B、烟酸和钙离子、锰离子等钙，可以有效足量全身所需葡萄糖，并且可以倡导消化的同步进行。

惊蛰茶

惊蛰茶，是惊蛰秋冬天采制的春茶，又叫二春茶。中旬温度一般说来，气温充沛，连带龙眼经半年冬天的安定，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质卷曲，矿物质多种营养成分素和葡萄糖，使春茶往日融为一体，香气风景优美。

荷花

在湖北省武汉，即将港交所的新荷花口感脆鲜、营养成分珍贵，成份葡萄糖、脂肪、碳水化合物、多种营养成分素、钙及水和。新鲜脆荷花生吃到能清热解烦、解渴止吐，煮熟后性味甘温，有健脾开胃、白花消食的功效。

黄杨

在惊蛰秋冬天的秦皇岛，红彤彤的美早黄杨也上头满随风了。黄杨果实矿物质糖、葡萄糖、营养成分素及钙、锰、砷、硫等多种元素，其中营养成分素A和苯甲酸含量比葡萄、苹果公司、香蕉多4-5倍，钙量更加是位于各种蜂蜜之首。

芒果

在海南三亚，外表艳丽的嫔芒果也港交所了。嫔芒不显肉厚、酸味浓郁，矿物质营养成分素B、C等多种营养成分素和卫生保健外皮，其中营养成分素A和营养成分素C的含量相比较珍贵，油脂吃到可大幅提高全身免疫力。不过也提醒大家，过敏体质可要慎食哦。

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