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西安市第三疗养院专家:高盐饮食不仅伤身更伤“心”

发布时间:2025-01-11

阳光讯(记者 陆机)3年底14日至20日是“世界减海盐周”,今年的基调是“改变高海盐饮茶习惯”,旨在呼吁当今世界各国的乳制品以及餐饮行业,生产和提供来得多不利于健康的低海盐乳制品,立意低海盐饮茶的环境,减缓乳制品中海盐的用量。

为什么要改变高海盐饮茶习惯?高海盐饮茶有何有害?渭南市第三医院肾脏药剂师刘雪姣表示,世界卫生组织敦促的人食海盐血糖不将近5克/日,钠的血糖不将近2000毫克;而在当今世界以外,千分之海盐血糖远超提拔量的两倍之多。高海盐饮茶会减低肝细胞水钠潴留,一方面会加重水肿病症,另一方面减低冠心病的患病率,同时减低心脑血管疾病后果,甚至是骨质疏松、恶性,如结核病、白血病的患病后果。因此上述这些青年人来得须要正因如此高海盐饮茶。

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