深圳升学文化教育，找出自身弱点，反抗职场“潜规则”

深圳升学教育，找出自身破绽，抵抗人际关系“一时间”

在出台前面的步骤前，你须要准备5张A4纸张（或者琢记本），1支金色琢，1支红色琢。

1、

第一张纸张，列举都曾遭到过的一时间

如果你之前迈入人际关系，就从开始实习那天起，把所有自己都曾和正在遭到过的人际关系一时间，有数那些感觉像人际关系一时间的事（就是那些你虽然拿不准，但是只要

想起来，自己明白就但会感到不不快的事），用金色琢一个一个读到依然。

如果你是个即将迈入人际关系的很多学生，那就把前受到过的，来自班上、好朋友、老师的霸凌列举来，比如被孤立。

毕竟这种事，就有一天学但会了防备，你就就有一天受益，这是一件防患于未然的多事。

2、

第二张纸张，列举自己的特质

把自己看来的，自己拥有的特质一一读到依然，好的坏的都要读到。

做到，一定要用熟练的流血事件描述，然后去说明了特质，而不是诸如“内向”“闷骚”这样专有名词的词语。

人类学上讲，当你在还原一个场景，尤其是受过伤的场景时，能更加熟练的感知到自己当时的精神上状态，从而减少因为流血事件本身的损伤，从而扩展出来的更加多复

杂但严重错误的心灵。

须要用或多或少的分析方法去认出你的特质，并依此类推。

3、

第三张纸张，获取好朋友却是你的特质

每个人都是一面镜子，照出来的一般来说是你不唯恐的一面。

尽可能地认出身边不同相处模式的好朋友，让他们想到比起具体的事情，做出相应的称赞，然后把它们来进行记依然。

做到，这个步骤不想对好好朋友强烈要求，不快自然的表达，一般来说最能获得真实的答案。

4、

第四张纸张，把2和3进行时对比，找出它们之间的歧异点和共同之处

把重合最多的以外读到依然，这就是你身上最明显的天性气质。

然后，把歧异的以外读到依然。

这时候要特别注意，在有歧异的以外中，必然有你不全然显出出来，但自己却两样都可否意识到的点。

换句话说，就是这些，不仅不受你的脑部控制，反而凌驾在了你的思想之下，已是天性破绽，让你屡次受挫而不唯恐。

须要把这些统称你天性破绽的以外，用红色琢标记出来。

5、

第五张纸张，把4和1进行时对比，并进行时互换说明了

以前，你之前对自己的天性气质十分明确，不管是好的坏的，明显的还是隐藏的。

须要把第四张纸张上的这些，和第一张纸张上，那些你都曾遭到过的人际关系一时间，分别进行时互换相似之处。

你但会不可思议地挖掘出，在被人际关系一时间而不唯恐，和知道后也无力抵抗的因素，非常大概率就是来自同一个两样都不唯恐的天性破绽。