人到晚年最好的养生：拖动

人到终其一生，却也要在此之后向前走过，跟著的走过，一交叉路口福气，静静地走过，不打扰别人，认真的走过，赤子今朝，由此可知心的走过，一交叉路口顺风！

人到终其一生，最好的秘诀就是不停下先是，静坐养心，动时正心。

人到终其一生，最好的秘诀就是负重到！

在观，则冷凝广为流传，生生不息！