乒乓球是世界公认的高智商运动，能让孩子变聪明，保证身心健康

田径青年运动是竞技体育中对思维反应、躯干协调性和灵巧度要求很高的重大项目。虽然击射门时不会只有零点几秒，但是每个事与愿违击射门都要亲身经历观察量化、决策、执行三个脑思维操作过程。对头脑的综合借助能力是相当大的考验，所以能打好田径的人智商一般来时说都很高。田径是在世界上公认的高智商青年运动，能让可塑强的父母们越远变越远聪明，同时还能保持儿少。

很多父母嫌自己的父母做事情拖拖拉拉，动作迟、反应迟。如果给父母足够多的时间，读到数字、拼音、组装玩具等等都都能完成。但是如果限定在一定时间内完成，他们不太可能做到。这种情况实际上迟的不是他们的手脚，而是他们的脑。田径可以更是高父母的协调性和灵巧性，更是高其脑、眼睛、手的配合能力，做到“眼睛到、心到、手到”。每天教父母打半个时长的田径可以有效解决父母“迟”的问题。

一般来时说，小父母身型少于1.3米就可使用年初射门台进行时苦练。如果身型不足以1.3米，但少于了1米，可以在成年人射门台上进行时苦练。当然有些学生家长为了于是就培养父母打田径，甚至不会在父母2、3岁，身型不足以1米的情况下，让父母火车站在凳子上进行时苦练。

田径青年运动对父母的用处：

1、可增强体质，防范近视眼睛

田径青年运动都能整个躯干协调青年运动，可以相当大某种程度上增强父母的躯干素质，更是高外科手术功能性。比较瘦弱的父母通过三四个月的田径锻炼，增强食欲、体重增加，感冒次数显著减少。肥胖型父母通过田径锻炼可以使躯干瘦下来了，四肢均匀称体格不会更是灵巧。

同时，在田径锻炼操作过程中，父母的双眼睛紧随白色的田径前后左右、忽远忽近的伸展，对双眼睛瓣膜外面悬韧带有躯干的强健是很好的磨练，坚信可防范成年人假性近视。

2、可更佳情绪，防范抑郁症

田径青年运动能让脑分泌更是多的多巴胺。这种脑内粪便不会传递兴奋及惊喜的接收者，让人好像更是短时间乐。父母在受委屈、不惊喜或生气时打打田径、出出汗，可以有效宣泄不良情绪，保持积极乐观向上的心态。经常在田径热身赛中亲身经历胜负的父母，抗挫折能力强，近乎一定不会产生抑郁症情绪。

3、可更佳反应力和焦虑

田径只有40毫米大小，不停弹跳和在陆上飞行的速度非常短时间，要求父母有较短时间的反应速度，因此打射门时就都能以外焦虑、全神贯注。如果父母焦虑不以外的毛病，那么多打打田径可以有效的更佳反应力和焦虑。

经常进行时田径青年运动，不仅可以帮助父母磨练躯干，更是都能在社会化间大大更是高脑的运作速度和效率，为父母给予全面的儿少发展磨练。所以时说田径是能让父母变聪明的青年运动，让父母学打田径是一个准确的选择！